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BRASIL, Sudeste, Mulher, de 26 a 35 anos


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Precisamos uns dos outros...

Havia uma garotinha que gostava
de passear pelos jardins,
quando um dia vê uma borboleta
espetada em um espinho.

Muito cuidadosamente ela a soltou
e a borboleta começa a
voar para longe.
Então ela volta e lhe diz:
- Por sua bondade, vou conceder-lhe
seu maior desejo.

A garotinha pensou
por um momento e replicou:
- Quero ser feliz.

A borboleta inclinou-se até ela
e sussurrou algo em seu
ouvido e desapareceu subitamente.
A garota crescia e ninguém
na terra era mais feliz do que ela.
Sempre que alguém lhe perguntava
sobre o segredo de sua felicidade, ela
somente sorria e respondia:
- Soltei a borboleta e ela me fez ser feliz.

Quando ela ficou bem velha,
os vizinhos temeram que o seu
segredo fabuloso pudesse
morrer com ela.
- Diga-nos, por favor - eles imploravam -
diga-nos o que a fada disse .

Agora a amável velhinha
simplesmente sorriu e disse:
- Ela me disse que todas as pessoas,
por mais seguras que
pudessem parecer, precisavam de mim!"

Na verdade... Nós todos
precisamos uns dos outros,
eu por exemplo preciso de você...
do seu carinho e da sua amizade.

Mas não se esqueça:
Amizade é sempre querer
a pessoa que ama ao seu lado.
Amizade não é ocasional
interessada ou pretensiosa.
Amizade é para ser constante
e para sempre.

Quando você ajuda alguém,
por mais pequeno que seja,
você está liberando
felicidade para sua vida.
Felicidade implica em ajudar
o próximo, se doar.
Se você ainda só quer receber,
a tal felicidade
nunca lhe baterá a porta.

Desejo a todos um finde repleto de momentos inesquecíveis!!!



- Postado por: Mirna Garcia ?s 21h13
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Fascinante...

É ter esperanças no amanhã.
Saber que após a noite vem o dia.
Viver intensamente as emoções
Pular de alegria...
Pular de alegria...
Não invadir o espaço alheio.
Ser espontâneo.
Apreciar o nascer e o pôr-do-sol.
Amar as pessoas incondicionalmente.
Aproveitar todos os momentos.
Fazer trabalhos voluntários.
Vencer a depressão.
Confiar na voz da intuição.
Perdoar as pessoas.
Estimular a criatividade.
Não se prender a detalhes.
Brincar feito criança.
Chorar de felicidade.
Deixar para lá...
Ter pensamento positivo.
Respeitar os sentimentos dos outros.
Rir sozinho.
Saber trabalhar em equipe. 
Ser sincero.
Encontrar a felicidade nas pequenas coisas.
Entender que somos pessoas únicas.
É dançar sem medo...
Não se apegar a bens materiais.
Respirar a brisa do mar.
Ouvir a melodia suave de uma fonte.
Observar a natureza.
Adorar um dia de chuva.
Ter motivação! 
Enxergar além das aparências.
Descobrir que precisamos dos outros.
Esquecer o que já passou.
Buscar novos horizontes.
Perceber que somos humanos.
Vencer a nós mesmos.
Ver a beleza da alma. 
Vencer a passividade.
Saber que a vida é conseqüência 
das nossas atitudes.
Não procrastinar as decisões.
Mimar a criança interior.
Deixar acontecer...
Praticar a humildade. 
Adorar o calor humano.
Curtir as pequena vitórias.
Viver apaixonado pela vida.
Visualizar só coisas boas.
Entender que há limites.
Ver a vida com outros olhos. 
Mentalizar positivo. 
Ter auto-estima.
Colocar a sua energia positiva 
em tudo que realizar.
Só se arrepender do que não fez.
Fazer parceria com os amigos. 
Crescer juntos. 
Dormir  feliz
Emanar vibração de amor.
Saber que estamos só de passagem.
Melhorar os relacionamentos.
Aproveitar as oportunidades.
Ouvir o coração...
Acreditar na vida!


- Postado por: Mirna Garcia ?s 22h34
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Obrigada Vida...

... por me proporcionar o dia de HOJE!

Sei que este dia é a minha chance de guardar
as boas lembranças do passado e 
conservá-las como presentes que me fizeram sorrir.

Sei que este dia me dá a oportunidade de 
deixar para trás tudo aquilo que eu permiti 
que me fizesse chorar, 
só conservando comigo as lições que eu aprendi.

Sei que essas lições me tornaram mais forte
para viver no dia de HOJE.

Sei que, seja como for, 
assim como tantas coisas já passaram, 
este dia também passará.

Obrigada Vida, 
por mais uma jornada de 24 horas
que certamente são, no mínimo, mais 24 lições.

Obrigada por me dar a consciência de que 
o dia de ontem me trouxe informações que 
HOJE posso usar ou jogar fora.

E obrigada, acima de tudo, 
por me ensinar a cada dia que o amanhã é algo 
que está fora do meu controle,
não podendo ser alvo de seta de preocupação
que certamente se perderia.

Obrigada Vida, 
por me ensinar HOJE que ainda não existe o futuro, 
que já não existe o passado,
e que eu só posso agir no momento presente,
deixando nas mãos de Deus
tudo o que pra mim foi planejado.


- Postado por: Mirna Garcia ?s 22h30
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Das pedras do caminho... ahhhh... estas faço o meu castelo!



- Postado por: Mirna Garcia ?s 22h15
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VAMOS MUDAR?????????????

Mude,
Mas comece devagar,
porque a direção é mais importante
que a velocidade.
Sente-se em outra cadeira,
no outro lado da mesa.
Mais tarde, mude de mesa.
Quando sair,
procure andar pelo outro lado da rua.
Depois, mude de caminho,
ande por outras ruas,calmamente,
observando com atenão
os lugares por onde você passa.
Tome outros ônibus.
Mude por uns tempos o estilo de roupas.
Dê os seus sapatos velhos.
Procure andar descalço alguns dias.
Tire uma tarde inteira
para passear livremente na praia,
ou no parque,
e ouvir o canto dos passarinhos.

Veja o mundo de outras perspectivas.

Abra e feche gavetas
e portas com a mão esquerda.
Durma do outro lado da cama...
depois, procure dormir em outras camas.
Assista a outros programas de TV,
compre outros jornais...leia outros livros,
viva outros romances.

Não faça do hábito um estilo de vida.

Ame a novidade.
Durma mais tarde.
Durma mais cedo.
Aprenda uma palavra nova por dia numa outra língua.
Corrija a postura.

Coma um pouco menos,
escolha comidas diferentes,
novos temperos, novas cores,
novas delícias.

Tente o novo todo dia.
o novo lado,
o novo método,
o novo sabor,
o novo jeito,
o novo prazer,
o novo amor,
a nova vida.

Tente.

Busque novos amigos.
Tente novos amores.
Faça novas revelações.
Almoce em outros locais,
vá a outros restaurantes,
tome outro tipo de bebida
compre pão em outra padaria.
Almoce mais cedo,
jante mais tarde ou vice-versa.
Escolha outro mercado...
outra marca de sabonete,
outro creme dental.
tome banhos em novos horários.

Use canetas de outras cores.
Vá passear em outros lugares.
Ame muito, cada vez mais,
de modos diferentes.

Troque de bolsa,
de carteira, de malas,
troque de carro, compre novos óculos,
escreva outras poesias.

Jogue fora os velhos relógios,
quebre delicadamente esses
horrorosos despertadores.
Abra conta em outro banco.
Vá a outros cinemas,
outros cabeleireiros,
outros teatros,
visite novos museus.

Mude.
E pense seriamente em arrumar um outro emprego,
uma nova ocupação, um trabalho mais light,
mais prazeroso, mais dígno, mais humano.
Se você não encontrar razões para ser livre,
invente-as.
Seja criativo.
E aproveite para fazer uma viagem despretenciosa,
longa, se possível sem destino.

Experimente coisas novas.

Troque novamente.
Mude, de novo.
Experimente outra vez.

Você certamente conhecerá coisas melhores
e coisas piores do que as já conhecidas,
mas não é isso o que importa.

O mais importante é a mudança,
o movimento, o dinamismo,
a energia.
Só o que está morto não muda!
Repito por pura alegria de viver:
a salvação é pelo risco, sem o qual a vida não vale a pena!!!



- Postado por: Mirna Garcia ?s 22h27
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EQUILIBRIO...... É PRIMORDIAL!!!!!!!!!!!!!!!!!

Para sentir-me pleno, tenho que ser estável;
Para ser estável, é necessário equilíbrio;
O equilíbrio entre:
Ser alegre e não ser inconveniente;
Ser sincero e não machucar;
Ser firme nas idéias, e não arrogante;
Ser humilde e não submisso;
Ser rápido, e não impreciso;
Ser contente e não complacente;
Ser despreocupado, e não descuidado.
Ser amoroso e não pegajoso;
Ser pacífico e não passivo.
Ser disciplinado e não rígido;
Ser flexível, e não frouxo
Ser comunicativo, e não exagerado.
Ser obediente e não cego;
Ser doce e não melado;
SER MOLDAVEL, E NÃO TOLO;
Ser introspectivo, e não enclausurado;
Ser determinado, e NÃO TEIMOSO,
Ser corajoso, e não AGRESSIVO!



- Postado por: Mirna Garcia ?s 22h33
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ONDE ESTÁ A VERDADEIRA FELICIDADE?

A sociedade quer definir o que é certo...
-São quatro as loucuras que daí recorrem...
Primeira Loucura
-Instituir que todo mundo tem que ter sucesso, como se ele não tivesse significados individuais...

Segunda loucura
- Você tem que estar feliz todos os dias...

Terceira Loucura
Você tem que comprar tudo que puder.
Consumismo absurdo...

Quarta loucura
Você tem que fazer as coisas do jeito certo. Jeito certo NÃO EXISTE. Não há um caminho único para se fazer às coisas...
As metas são interessantes para o sucesso, mas não para a felicidade.
Felicidade não é uma meta mas, um estado de espírito.
Tem gente que diz que não será feliz enquanto não casar, enquanto outros dizem infelizes justamente por causa do casamento.
Você pode ser feliz tomando sorvete, ficando em casa com a família ou amigos verdadeiros, levando os filhos para brincar ou indo à praia ou ao cinema.

Trabalhei eu um hospital de pacientes terminais. Todos os dias morriam nove ou dez pacientes. Eu sempre procurei conversar com eles na hora da morte.

A maior parte pega o médico pela camisa e diz:
“Doutor, não me deixe morrer... eu me sacrifiquei à vida inteira agora eu quero aproveitá-la e ser feliz”.

Eu sentia uma dor muito grande por não poder fazer nada.
Ali eu aprendi que A FELICIDADE É FEITA DE PEQUENAS COISAS.

Ninguém na hora da morte diz se arrepender por não ter aplicado ao dinheiro em imóveis ou ações.

Mas sim de ter esperado muito tempo ou perdido várias oportunidades para aproveitar a vida.

Ter problemas na vida é inevitável...
Ser derrotado por ele é opcional...”“.



- Postado por: Mirna Garcia ?s 22h21
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AMIZADE É FEITA DE PEDACINHOS.....

Pedacinhos de tempo que vivemos com cada pessoa.
Não importa a quantidade de tempo que passamos com cada amigo, mas a qualidade do tempo que vivemos com cada pessoa.
Cinco minutos podem ter uma importância muito maior do que um dia inteiro.

Assim, há amizades que são feitas de risos e dores compartilhados; outras de escola; outras de saídas, cinemas, diversões; há ainda aquelas que nascem e a gente nem sabe de quê, mas que estão presentes.
Talvez essas sejam feitas de silêncios compreendidos,
ou de simpatia mútua sem explicação.

Hoje em dia, muitas amizades são feitas só de e-mails e essas não são menos importantes.
São as famosas "amizades virtuais".
Diferentes até, mas não menos importantes.

Aprendemos a amar as pessoas sem que possamos julgá-las pela sua aparência ou modo de ser, sem que possamos (e fazemos isso inconscientemente às vezes) etiquetá-las.
Há amizades profundas que são criadas assim.

Saint-Exupéry disse: "Foi o tempo que perdestes com tua rosa que fez tua rosa tão importante".

E eu digo que é o tempo que ganhamos com cada amigo que faz cada amigo tão importante.
Porque tempo gasto com amigos é tempo ganho, aproveitado, vivido.

São lembranças para cinco minutos depois ou anos até.
Um amigo se torna importante pra nós, e nós para ele, quando somos capazes, mesmo na sua ausência, de rir ou chorar, de sentir saudade e nesse instante trazer o outro bem pertinho da gente.

Dessa forma, podemos ter vários melhores amigos de diferentes maneiras.
O importante é saber aproveitar o máximo cada minuto vivido e ter depois no baú das recordações horas para passar com os amigos, mesmo quando estes estiverem longe dos nossos olhos.

Bjssss...



- Postado por: Mirna Garcia ?s 22h11
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O MUNDO DA SUA ESCOLHA....

“Eis uma máxima da vida: aquilo que lhe é importante, você buscará por toda maneira consegui-lo, aquilo que não é, você encontrará uma desculpa”.
Robert Franklin


Circunstâncias difíceis podem lhe desafiar, mas elas não podem lhe paralisar. Só você pode lhe imobilizar. Outros podem lhe dar encorajamento, podem lhe ensinar e lhe ajudar. Porém, apenas você pode decidir o que fazer com tudo isso.
Existem alguns caminhos que levam ao sucesso e outros que levam ao desespero. O caminho que você hoje está trilhando depende inteiramente do caminho que você já decidiu trilhar. Você pode estar contemplando uma vida bela e cheia de positivas possibilidades ou o seu olhar para o futuro não irá contemplar nenhum horizonte à sua frente. A sua avaliação provará ser verdadeira de uma maneira ou de outra. Portanto, qual das duas você irá escolher?
O mundo que você escolhe experimentar e o mundo que mais sinceramente você decide viver será precisamente onde você estará.



- Postado por: Mirna Garcia ?s 22h04
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